Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 86.92g | Prot: 51.81g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, Italiamo Pomodori Datterini, Яйцо, Trinità Guanciale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Dinner: Italiamo Pomodori Datterini, Sasso Olio d'oliva, Trentin Ricotta Salata, Ki Pasta di Kamut. Snacks/Other: Банан, Parmalat Yogurt con Frutta in Pezzi, Сухой Жареный Соленый Арахис, Fatina Noci Brasiliane Sgusciate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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AlinaOm21's Weight History
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