Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 87.51g | Carbs: 62.63g.
Breakfast: Черника, Bombbar Печенье Брауни, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Easy Soup Салат Палермо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Хлеб Цельнозерновой, Живой Продукт Урбеч из Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Ганна Колбаса Докторская, Консервированный Тунец. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|