Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 114.95g | Prot: 124.43g | Carbs: 41.91g.
Breakfast: Mandorle Dolci, Secche (Inran), Conad Nocciole Pelate e Tostate, Thè alla pesca. Lunch: Pomodori Maturi (Inran), Deluxe Caponata di Melanzane, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Petto di Pollo (senza Pelle), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Esselunga Cipolla Rossa, Melanzane, Crude, Inran, Cetriolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Maturi (Inran). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danytirry's Weight History
|