Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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52.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 30.02g | Prot: 95.90g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Damiano Chocobella Noir, Pharma Power Slurpy Oats Croissant, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Benesì Coop Pangrattato senza Glutine , Olio Extra Vergine di Oliva, OrtoRomi Lattughino, Coop Petto di Pollo. Dinner: Cipolle Rosse, Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light, U! Prosciutto Crudo Massimo 5% di Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Mix per Pane Integrale senza Glutine. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Alemiao93's Weight History
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