Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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52.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1609 kcal
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Fat: 26.69g | Prot: 91.59g | Carbs: 237.98g.
Breakfast: Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Milbona Fiocchi di Latte Light, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, dm Bio Kokos Mehl, Albume d'uovo. Lunch: Funghi Champignon, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Pomodori Ciliegini, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. Dinner: Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Other: Mellin Crema Mais e Tapioca, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 2%, BPR Merry Cherry . more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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