Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 50.89g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Lunch: Лепёшки Пшеничные со Злаками, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|