Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 88.43g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Ого Овсяные Отруби, Пестравка Молоко 3,2%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, Nesquik Какао, Ого Семена Льна. Lunch: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Яичница (с Целым Яйцом), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Dinner: Setra Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Bio Баланс Йогурт Питьевой Антиголод (Грейпфрут-Имбирь), Бешеная Сушка Protein Cookies, 365 Дней Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ремез's Weight History
|