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Trotz viel Sport und abends nur gegrilltes Gemüse. Schade
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74.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1748 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 68.33g | Carbs: 248.96g.
Breakfast: Haferflocken, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Special Flakes Rote Früchte. Dinner: McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Gitterkartoffeln , Putenschnitzel. Snacks/Other: Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mel 1979's Weight History
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