Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 79.53g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Barilla Farfalle, Тилапия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический. Dinner: Тануки Суши Сет. Snacks/Other: Красные Яблоки, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|