Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 75.31g | Carbs: 116.69g.
Breakfast: ARO Молоко 1,5%, Metro Chef Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ашан Сыр Эдам , Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Сыр Эдам , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, ARO Молоко 1,5%. Dinner: Клубника, Малина, ARO Молоко 1,5%, Магнит Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|