Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 88.85g | Carbs: 240.10g.
Breakfast: Своя Лінія Be-Fit с Кокосом, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Aro Гречка. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Водный Мир Селедка, Картофельный Суп. Snacks/Other: Рома Пирожок с Маком, Рудь Мороженое Арбуз-Личи, Помидоры, Куриная Отбивная, Красные Помидоры, Американо, Конти Супер Контик со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|