|
подняла калории до 1650, вес полетел.
Странно,это всего сутки...
|
82.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 41.30g | Carbs: 126.82g.
Breakfast: Kinder Pingui. Lunch: Булочка, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , Kinder Молочный Ломтик, Kinder Pingui. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|