Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 25.42g | Prot: 55.79g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: 찐감자, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀. Lunch: Heinz 토마토 케찹, 이마트 노브랜드 딸기잼, 양상추, 이마트트레이더스 어니언베이글, 계란후라이 (지방없이). Dinner: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 닭볶음탕, 밥. more...
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steady weight
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narara990's Weight History
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