Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
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98.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1395 kcal
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Fat: 28.08g | Prot: 67.11g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Morangos, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Paulista Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lunch: Mamão, Qualitá Tomate Grape, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Goiaba, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Leite (Leite Integral), União Açúcar Fit, Morangos, Morangos, União Açúcar Refinado, Marilan Bolacha Água e Sal, União Açúcar Refinado, Paulista Leite Desnatado, Pão Francês. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Patrícia Morais's Weight History
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