Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 27.24g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Epica Йогурт с Высоким Содержанием Белка с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Данон Актимель Дыня, Ремит Kabanos Chili. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|