Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 47.28g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Кетчуп, Сосиски, Жар Мясо Свинина, Макароны Жареные, Стародворье Колбаса Докторская , Ого Отруби Пшеничные, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе. Lunch: Зеленое Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Большая Чашка Цикорий. Dinner: Сало, Хлеб Черный, Майонез, Гороховый Суп. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
|
1039 kcal
|
Exercise:
шаги 9484 - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|