Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 44.94g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Малина, Sporty Печенье Черника . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|