Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 54.77g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Холодный Кофе со Сливками, Черника, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Огурец (без Кожуры), Вязанка Сосиски Молочные , Картофель Отварной. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|