Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 95.75g | Prot: 100.91g | Carbs: 245.49g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Сочник. Lunch: Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сушки, Мария Печенье, Зефир, Arla Сыр Натура Light, Сочник, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|