Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 77.18g | Carbs: 259.79g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслины, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры, Своя Линия Булгур, Маслины, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|