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61.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 69.43g | Prot: 35.06g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Möhren, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Dinner: Crop's Fruit Mix Sangria, Koriander, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Penny Markt Kichererbsen, Olivenöl, Rapsöl, Gefro Indisch Curry , Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Snacks/Other: Mandeln, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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