Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 31.76g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, SPAR Вафли Хрустящие, Черешня, Клубника, Бионова Мюсли Яблочные, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Lunch: Сметана , Мясновъ Пломбир 15%, Лобио, ВкусВилл Сало Белорусское, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|