Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
92 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 37.48g | Carbs: 14.82g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Свинина Лопатка. Lunch: Бащинский Грудинка Украинская, Сливочное Масло, Кофе, Яйцо Всмятку, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Линия Семга Слабосоленая . more...
|
|
2397 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owns.inane's Weight History
|