|
стартуем !!
|
53.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
320 kcal
|
Fat: 7.95g | Prot: 30.87g | Carbs: 32.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Магета Смесь Перцев. Lunch: Знак Качества Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Помидоры. Dinner: Знак Качества Тунец Натуральный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poshlaya.mol's Weight History
|