Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 75.55g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Lunch: Грецкие Орехи, ВкусВилл Котлеты Куриные, Сырный Суп. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), РИФ Хек Медальоны в Маринаде с Черемшой. Snacks/Other: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Клубника, Голубика. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|