Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 40.42g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Большая Перемена Масса Творожная "Московская" с Сахаром и Ванилином, Роллы Филадельфия, Яшкино Вафли Глазированные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Хлебный Спас Печенье Имбирное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|