Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 79.51g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Vivibio Muesli con Frutta Secca e Semi, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca Noce. Lunch: Pomodori, Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Tattini Lingue di Suocera, La Molisana Fusilli Integrali, Sgombro. Dinner: Albicocche, Torta mele rosa, Baci di Dama, Tattini Lingue di Suocera, Aceto Balsamico, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Io Veg Tofu Affumicato, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla, Taralli, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Plasmon Biscotto dei Grandi, Biscotti Frollini, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|