Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 65.45g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Авокадо, Ромкор Балык Гусарский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макароны Отварные. Lunch: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ромкор Балык Гусарский, Золотое Руно Лаваш Армянский. Dinner: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|