Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 133.93g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный , Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|