Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2645 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 66.80g | Carbs: 419.29g.
Breakfast: Семена Льна, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Токио Сити Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Мастер Монако Ролл, Суши Маркет Дракон Лайт, Суши Маркет Калифорния, Айс Латте. Dinner: Свинина Запеченая, Арбуз. Snacks/Other: Сыр Гауда, Волков Уши Свиные , Балтика Пиво Бархатное , Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terleevva's Weight History
|