Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 72.31g | Carbs: 296.59g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе, Куриная Отбивная, Aro Гречка. Lunch: Красные Помидоры, Гречаники, Aro Гречка. Dinner: Красные Помидоры, Рисовый Суп с Курицей, Красные Помидоры, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Красные Помидоры, Twix Ginger Cookie, Круассан, Нуга, Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|