Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 77.77g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Чай, Асто Семга Соленая, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Чай, Асто Семга Соленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Billa Яблоко Гренни Смит , Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Basova's Weight History
|