Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 60.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 110.68g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: McDonald's Флет Вайт, Малина, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Компот, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Укроп, Банановый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|