|
Начало...
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 104.92g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Вареное Яйцо. Lunch: Просто Мёд , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кальмары в Сметане, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Малина, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katja100487's Weight History
|