Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 55.60g | Carbs: 102.47g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Risoto de Frango. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piá Leite Desnatado. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
camilaacard's Weight History
|