Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 100.75g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: Зеленый Чай, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Corny Big Coconut, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красное Яблоко, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Other: Клубника, Малина. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|