Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 13.63g | Prot: 46.44g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vici Морской Коктейль в Рассоле, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Черешня, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salut_vsem's Weight History
|