Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
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62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1806 kcal
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Fat: 46.43g | Prot: 135.24g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Esselunga Mirtilli, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Bulk Powders Burro di Arachidi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Meloni Gialli, Almaverde Bio Tofu Naturale, Salmone Norvegese Affumicato, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Dinner: Wasa Fit, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Coop Vellutata di Zucca, Coop Macinato Scelto di Vitello, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Caffè, Esselunga Mirtilli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Myprotein Glutammina. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Blu Eyes 82's Weight History
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