Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 17.88g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Ермолино Сосиски Сливочные, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Гречка Отварная, Вода. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|