Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 77.36g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Говядина Отварная. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@terinka*'s Weight History
|