Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 63.83g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Авокадо Авокадо, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Персики. Dinner: Тануки Тануки-Ям. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|