Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 74.05g | Carbs: 226.99g.
Breakfast: Своя Линия Овсяные Хлопья, Белоцерковский Творог 0%, Малина, Яйцо. Lunch: Малина, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Лук, Морковь, Булгур. Dinner: Черешни, Черная Смородина, Малина, АТБ Помидор, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Кабачок. Snacks/Other: Злагода Кефир 1%, Арахисовая Паста, Киевхлеб Лаваш Армянский, Курага, Своя Линия Чернослив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|