Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 53.78g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Argeta Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Арбуз, Холодный Кофе со Сливками, Компот Ягодный, Энержи Драйн Эффект. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastas`a's Weight History
|