Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 65.35g | Carbs: 201.90g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Ратимир Ветчина для Завтрака, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Нектарины, Виноград, Абрикосы, Красный Октябрь Конфета Каракум, Черешня, Пицца Домашняя. Dinner: Обычное Пиво, Красные Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Хлебозавод 1 Батон Подмосковный, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Валеолог Торт Бомонд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|