chul72's Journal, 06 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
60 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2020:
927 kcal Fat: 41.00g | Prot: 27.66g | Carbs: 116.71g.   Breakfast: Вода. Lunch:  Салат с Зеленью и Овощным Ассорти,  Салат из Помидоров и Огурцов, Valio Сметана 42%,  Красная Фасоль (Консервированная), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой ,  Хлеб Цельнозерновой,  Цветная Капуста с Яйцом,  Белые Грибы (Обжаренные). Dinner:  Содовая Вода. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chul72's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.