Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 7.88g | Prot: 34.03g | Carbs: 151.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина 252's Weight History
|