Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 60.60g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Творожное Печенье, Творог. Lunch: Смешанные Орехи, Творожное Печенье, Творог, Обычные Блины. Dinner: Эмиль Кефир 2,5%, Творожное Печенье. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Творог, Творожное Печенье. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|