Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 100.59g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Каждый День Курага , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Окей Слива Круглая Синяя, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Other: Food Milk Айран 1,5%, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetainvisible's Weight History
|