Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 94.96g | Carbs: 79.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рефтинская Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|