Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 68.26g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Кабачок, Куриная Грудка на Пару, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|